أنتِ لستِ وحدك — ونحن هنا

سواء كنتِ تمرين بضغط في العمل، أو واجهتِ انتهاكًا، أو تحتاجين فقط إلى من يسمعك — هنا يمكنك البدء.

بياناتك سرية. يمكنك استخدام اسم مستعار. لن تُنشر أي معلومات دون موافقتك.

إذا كنتِ في خطر فوري أو جسدي، تواصلي مع الطوارئ أو جهة أمان محلية مناسبة. مؤنث سالم ليست خط أزمات فوريًا، لكننا نستجيب في أقرب وقت ممكن.

ما الذي تحتاجينه الآن؟

تحدثي مع متخصصة في الدعم النفسي.

استفسري عن حقوقك القانونية.

وثّقي ما حدث معكِ بأمان تام.

اقرئي الأسئلة الشائعة أو تواصلي معنا مباشرة.

بياناتك لا تُباع ولا تُشارك خارج الفريق المختص.